Mes: septiembre 2020

Taller del control del estrés y la ansiedad

GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD Vivir con la tensión de llegar siempre a la meta, las prisas, los problemas que se alargan en el tiempo y demostrar constantemente la propia valía, son algunos de los estímulos generadores de estrés en nuestra vida y en la sociedad actual. Los síntomas que podemos observar para saber si necesitamos acudir a este taller son: Ansiedad o angustia, taquicardia, problemas gástricos, contracturas musculares, insomnio, pensamiento acelerado o bloqueo mental y falta de memoria. Inscríbete Rellene el siguiente formulario para inscribirse en el curso de control del estrés y la ansiedad. Lugar Sede...

Leer más

Todas las categorías

Accede a la web del Teléfono de la Esperanza